Ομάδα προσωπικής ανάπτυξης. Δημιουργική ψυχοθεραπεία εστιασμένη στο σώμα και την κίνησή του.

Η βίωση μιας εμπειρίας και η δημιουργική εξερεύνησή της ενέχουν σημαντική θέση στην κατασκευή νοήματος. Απαντούν σε ερωτήματα, προσδιορίζουν “περιοχές” λιγότερο επεξεργασμένες ή για την ώρα μη προσβάσιμες. Η χρήση του σώματος και της κίνησής του μπορεί και μας προσφέρει αυτή τη βιωμένη εμπειρία. Δανειζόμαστε από την Φρανσουάζ Ντολτό:  “Ο λόγος δεν ισοδυναμεί με την […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ομάδα προσωπικής ανάπτυξης. Δημιουργική ψυχοθεραπεία με επίκεντρο το σώμα και την κίνηση    

Δύο και πλέον χρόνια σε συνθήκες πανδημίας με περιορισμούς, κοινωνική αποξένωση, ψηφιακές σχέσεις φαίνεται πως έχουν αφήσει το αποτύπωμά τους στον ενσώματο εαυτό μας. Η ομάδα Χοροκινητικής Θεραπείας προσφέρει ένα ασφαλές πλαίσιο για προσωπική ανάπτυξη, μέσα από τη δημιουργική διερεύνηση των θεμάτων που αναδύονται σε προσωπικό και διαπροσωπικό επίπεδο. Η κίνηση ενέχει κεντρικό ρόλο και […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ομάδα Χοροκινητικής Θεραπείας. Δημιουργική ψυχοθεραπεία με επίκεντρο το σώμα και την κίνηση

 Στις ομαδικές θεραπευτικές συναντήσεις οι συμμετέχουσες και οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να ανακαλύψουν πώς η κίνηση και η σύνδεση με την ενσώματη εμπειρία μας, μας οδηγεί σε μια καλύτερη κατανόηση του εαυτού και των άλλων. Εστιάζοντας στο σώμα και τις μη λεκτικές εκφράσεις του, ανοίγει ο δρόμος για να βιωθούν και να κατανοηθούν […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Χοροθεραπεία για δύσκολους καιρούς. Δωρεάν διαδικτυακή ομάδα

Μια ομάδα δημιουργικής θεραπείας με επίκεντρο το σώμα και την κίνηση. Διάρκεια: 5 εβδομαδιαίες συναντήσεις στο ΖΟΟΜ Η ομάδα  απευθύνεται σε: -ενήλικες -άτομα που κατοικούν σε απομακρυσμένες περιοχές και δεν έχουν πρόσβαση σε δομές και υπηρεσίες ψυχικής υγείας -όσες και όσους έχουν ανάγκη υποστήριξης αλλά αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες στην παρούσα συνθήκη -ανθρώπους που επιθυμούν να […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Δημιουργικότητα και Συναισθηματική Ευεξία

Δημιουργικότητα και συναισθηματική ευεξία Εισαγωγή στη Δημιουργική Κίνηση και την Ενσυνειδητότητα Βιωματικό εργαστήριο με τη Maria Elena Garcia Η kinósfera έχει τη χαρά να φιλοξενήσει τη Maria Elena Garcia, καθηγήτρια Πανεπιστημίου, συγγραφέα, χοροθεραπεύτρια και δημιουργό της μεθόδου δημιουργικής κίνησης Creative Movement – Garcia-Plevin®. H Maria Elena έρχεται για πρώτη φορά στην Αθήνα για να μας εισάγει […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ομάδα Χοροκινητικής Θεραπείας

Η ομάδα Χοροκινητικής Θεραπείας προσφέρει στους συμμετέχοντες ένα ασφαλές πλαίσιο για προσωπική ανάπτυξη, με εργαλεία την κίνηση και τη σωματική έκφραση. Κεντρικός άξονας της ομάδας είναι η σύνδεση νου και σώματος και η δημιουργική διερεύνηση των θεμάτων που αναδύονται, σε ατομικό και διαπροσωπικό επίπεδο. Η ομάδα απευθύνεται σε ενήλικες. Για την ένταξη στην ομάδα δεν […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νους & σώμα στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Κύκλος βιωματικών εργαστηρίων.

Πώς εκφράζεται σωματικά μία ιδέα, μία εικόνα, ένα συναίσθημα, μία σκέψη, μία σχέση; Πού νιώθω τα συναισθήματα στο σώμα μου; Πώς η κίνηση μου τροφοδοτεί τη σκέψη μου και αντίστροφα; Πώς μπορεί η κίνηση να αλλάξει τον τρόπο που βιώνω τον εαυτό μου και το περιβάλλον μου; Ο ανθρώπινος νους “κατοικεί” όχι μόνο στον εγκέφαλο […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σεμινάριο μουσικοθεραπείας: Η ενοχή ως εμπόδιο στην επιθυμία.

Με ποιό τρόπο άραγε αντιμετωπίζει κανείς τις ενοχές; Τι ρόλο παίζει το συναίσθημα αυτομομφής και ανάγκης για τιμωρία στην εσωτερίκευση της ντροπής και στο σχηματισμό μιας ενοχικής συνείδησης; Πώς αισθάνεται κάποιος όταν θεωρεί τον εαυτό του υπεύθυνο για μια άδικη πράξη ή για κάποια απαγορευμένη επιθυμία, είτε πρόκειται για την αλήθεια είτε για κάποια φαντασίωση; […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εργαστήρι Δραματοθεραπείας: “Η επανένωση Αρσενικού και Θηλυκού”.

 Σας προσκαλούμε σε ένα βιωματικό εργαστήριο Δραματοθεραπείας με στόχο την εξερεύνηση της Θηλυκής και Αρσενικής ενέργειας που όλοι έχουμε μέσα μας. Το εργαστήριο χρησιμοποιεί ποικίλες τεχνικές Δραματοθεραπείας και εστιάζει στην διαδραμάτιση μύθου και ενσωμάτωση του λόγου μέσω της ετυμολογίας. Η διάρκεια του εργαστηρίου θα είναι 4 ώρες και μεταξύ άλλων θα περιλαμβάνει κίνηση, αφήγηση, παρατήρηση, […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σεμινάριο εικαστικής θεραπείας. Η εικόνα ως καθρέφτης.

Ένα έργο τέχνης δεν είναι απλώς ένα μέσο απόλαυσης αλλά μπορεί να αποτελέσει πρωτότυπη πηγή αλήθειας, της δικής μας αλήθειας. Τι βλέπουμε άραγε αν κοιτάξουμε μέσα στο έργο μας; Ο Lacan μίλησε για τα στάδια της αναγνώρισης και της συνειδητοποίησης του εαυτού του παιδιού μέσα από τον καθρέφτη, πρώτα με την ταυτοποίηση του σώματός του […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

3ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης Χοροκινητικής Θεραπείας (EADMT)

Η Τόνια Δάκου και η Έλενα Καραμπούλα θα παρουσιάσουν  την έρευνα τους στη Χοροκινητική Θεραπεία με ψυχιατρικούς  ασθενείς, στο 3ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης Χοροκινητικής Θεραπείας (EADMT) μέσω Αναρτημένης Ανακοίνωσης (Poster) με τίτλο: “Open DMT group in a public Day Hospital with psychiatric patients. A group case study” Το συνέδριο με θέμα Crossing borders and the in-between: DMT at the leading edge, θα πραγματοποιηθεί στην […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Eπιστροφή στην Αρχή-Σεμινάριο Δραματοθεραπείας-Χοροθεραπείας

Μες στην ανθρώπινη εμπειρία εμφανίζεται συχνά η ανάγκη επανατοποθέτησης των συνθηκών της ζωής μας. Σχέσεις που χρειάζονται να μετακινηθούν, αποφάσεις που πρέπει να ληφθούν, ποιότητες του εαυτού που ζητούν μια νέα φροντίδα. Επιστρέφοντας στην Αρχή μας, ανακαλώντας το πώς ξεκινούν τα πράγματα για μας ανοίγουμε έναν χώρο τροφοδότησης για την αλλαγή που καλούμαστε να υποστηρίξουμε. […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Χοροκινητική Θεραπεία: Ο ενδιάμεσος χώρος

Στην τρίωρη αυτή συνάντηση θα εξερευνήσουμε δημιουργικά, μέσα από την κίνηση, τον ενδιάμεσο χώρο. Είναι ο χώρος του παιχνιδιού, που μας προσκαλεί να μετατρέψουμε την ασάφεια σε διαθεσιμότητα και να πορευτούμε προς το νέο και το άγνωστο με ασφάλεια. Εκεί, όπου όλα τα ενδεχόμενα είναι ανοιχτά, μπορούμε να συνδεθούμε με τη δημιουργικότητά μας και από […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Grounding ΙΙ: Κατοικώντας το σώμα.

Η kinósfera, μετά την επιτυχή διεξαγωγή του σεμιναρίου “Grounding: η γείωση του εαυτού” σας προσκαλεί σε άλλη μια συνάντηση με θέμα τη γείωση. Ο όρος γείωση μπορεί να περιγραφεί ως η ικανότητα του ατόμου να είναι στο εδώ και τώρα και να έχει επαφή με το έδαφος (Meekums, 2002). Ψυχολογικά, ο όρος μπορεί να κατανοηθεί […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Grounding: Η γείωση του εαυτού

Σε αυτή την τρίωρη συνάντηση θα διερευνήσουμε βιωματικά την έννοια της γείωσης. Ο όρος γείωση μπορεί να περιγραφεί ως η ικανότητα του ατόμου να είναι στο εδώ και τώρα και να έχει επαφή με το έδαφος (Meekums, 2002). Ψυχολογικά, ο όρος μπορεί να κατανοηθεί και ως η ικανότητα του ατόμου να είναι παρόν στον εαυτό […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ